| 月日 |
レース名 |
参加者 |
種目 |
タイム |
感想 |
| 04/17 |
長野ﾏﾗｿﾝ |
いのしし |
フル |
3:41'30" |
中間点を(1:42')で通過したが、25㎞で右脹脛に痙攣、後筋肉が固まり激痛。救護所でﾏｯｻｰｼﾞを受る。30kmまで痙攣は続くが、諦めないとﾗｽﾄ10kmは5'30"まで戻せた。N3:41'30"=24'30"-23'51"-23'49"-24'29"-25'00"-32'15"-27'07"-28'30"-11'59" |
| 04/17 |
かすみがうらﾏﾗｿﾝ |
フクちゃん爺 |
フル |
3:49'09" |
給水でｺｯﾌﾟ3杯の水を飲み唐辛子にやられた胃の痛みを抑える。5kmで今日のﾍﾟｰｽを掴みﾀﾝﾀﾝと走るが何故かﾍﾟｰｽが上がらない。雨と強風でさらにﾍﾟｰｽが落ちてくる。体感より10分遅いタイムでゴール。N：３:４９'０９"陸連ｸﾗｽ：８５０位／1721 |
| 04/17 |
かすみがうらﾏﾗｿﾝ |
ほしん |
10マイル |
1:47'26" |
坐骨で5kまでに4回stop。ﾄｲﾚが4’。粘りの走り＆女史のお尻探し。風でﾌｫｰﾑﾁｪｯｸ！骨盤&腰骨&体幹のおかげで6'/km押せた。ﾗｽﾄ1kmは5:58で走れた。G１：48：38.N１：47：26で、年代別333位/630人,総合2152位/3616人 |
| 04/17 |
かすみがうらﾏﾗｿﾝ |
ｓｈｉｍｏ |
フル |
3:40'07" |
30kmから雨と風がひどくなり、まともに顔を上げられず、足元を見ながら走る。残り2kmはﾌﾗﾌﾗ。一番辛かった。G3：41：27N3：40：07（2005位/14045ｸﾗｽ39位/1,315）27：16-26：12-24：13-26：47-24：12-27：15-25：30-27：36 |
| 04/10 |
本庄早稲田ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ |
みずどん |
ハーフ |
2:00'42" |
| 前半は渋滞で6'30/km、遅いぞ！が後半への体力温存。靴に砂利が入り2度も立ち止まってｼｭｰｽﾞをﾎﾟﾝﾎﾟﾝ♪でも２回とも砂利が出てこない・・？後で気が付くと豆。N2:00'42"あ～ﾎﾟﾝﾎﾟﾝがなければとG2:01'00"。ちどりんこに5"遅れてのｺﾞｰﾙでした |
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| 04/10 |
本庄早稲田ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ |
ちどりんこ |
ハーフ |
2:00'36" |
| グロス2:00'55"、ネット2:00'36"でした。歩くことなく、取合えずの完走でした。 |
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| 04/09 |
彩湖ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝ |
フクちゃん爺 |
ｳﾙﾄﾗ70km |
DNF（45km） |
6'/kmのゆっくりﾍﾟｰｽで5周したら早くも苦しく成って来た。何とか42kmを約４時間走った所で気持ちが切れてしまい10周（45km）で棄権。完走することも可能でしたが次週のかすみがうらでの対決に備えて勇気ある人生初の棄権でした？ |
| 04/03 |
青梅高水山ﾄﾚｲﾙﾗﾝ |
まっちゃん |
ﾄﾚｲﾙ
３０ｋｍ |
3:15'21" |
| 階段ので横のｽﾛｰﾌﾟを使い二人を抜く。7kmの登り坂で脚が辛くなり、ﾀﾞｳﾝ。上りはｶﾞｼｶﾞｼと登り、下りはｶﾞﾝｶﾞﾝ飛し、折り返しからはｽﾋﾟｰﾄﾞ上げた。3:15'21"と昨年より1'弱縮めたが、上りで走れなかったのが反省点。 |
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| 04/03 |
青梅高水山ﾄﾚｲﾙﾗﾝ |
いのしし |
ﾄﾚｲﾙ
３０ｋｍ |
4:10'16" |
| 急なｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝを繰り返し脚に思った以上の負担があったかも。お守りをもらった後は快調に下る予定が、2:30'を経過し下りですってんころりん、脹脛もﾋﾟｸﾋﾟｸ悶絶。ｺﾞｰﾙ後は立っているのがやっと。前回より30分遅れの記録は4:10'16;（489位）。 |
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| 04/03 |
青梅高水山ﾄﾚｲﾙﾗﾝ |
ｵﾚﾝｼﾞ帽子 |
ﾄﾚｲﾙ
３０ｋｍ |
3:28'25" |
| ｲﾝﾌﾙ休養直後のいのししさんは序盤ﾊｲｷﾝｸﾞ道まで、まっちゃんも３日前南高尾練習疲労でﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝと、ﾗｲﾊﾞﾙ3人に序盤で先行したが、昨年と同じく折り返しでまっちゃんに逆転され、そのまま離されて昨年より10分遅れの3H28'25でゴール。 |
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| 04/03 |
青梅高水山ﾄﾚｲﾙﾗﾝ |
フクちゃん爺 |
ﾄﾚｲﾙ
３０ｋｍ |
4:37'32" |
| ｽﾀｰﾄ渋滞14'。3kmからの再び渋滞。周りの登りの弱いこと！かと思えば下りの早いこと！10km関門をおまけで通過。折り返しからは渋滞が緩和され、いつの間にかｺﾞｰﾙ。食料に手をつけなかったので死ぬほど空腹。4:37'32"総合：679位ｸﾗｽ：31位 |
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| 04/03 |
田布施ﾛｰﾄﾞﾚｰｽ |
単身赴任 |
１０ｋｍ |
48'58" |
| ゆっくりよと自分に話しかけ、痛み出るなよと足に話しかけながらの完走でした。久し振りということもあったのでしょうか、ｽﾋﾟｰﾄﾞが体感と全く異なってた。km表示が無いから、6分/kmかなって思っていましたが、ゴールしたら48分58秒でした。 |
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| 04/03 |
幸手さくら
ﾏﾗｿﾝ |
ｓｈｉｍｏ |
10マイル |
1:13'31" |
| 最初速く入り過ぎたみたいで5kmから失速しだし、並走ﾗﾝﾅｰから遅れ始める。8kmの応援で、ﾐｻさんの気配を感じ必死に逃げる。ﾍﾟｰｽが戻り抜かれたﾗﾝﾅｰを何人か抜き返すが、ﾐｻさんとの差は9秒。1:13'31"年代別順位１８位、総合順位２８４位 |
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| 04/03 |
幸手さくら
ﾏﾗｿﾝ |
ミサ |
10マイル |
1:13'40" |
| 雨の中、声援を送ってくれる沿道の人に感謝しつつ、前を行くshimoさんを追う。あともう少しでｹﾞｯﾄも、声援で気付かれﾍﾟｰｽｱｯﾌﾟされ、最後は離されゲットならず。ｺﾞｰﾙ後は段差を降りたら痙攣！1:13'40"6位入賞。ソックスとシューズケース、ゲット |
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